Girne Doğa Koleji 6. sınıf öğrencileri, World Sleep Day (Dünya Uyku Günü) kapsamında düzenlenen “Sleep Well, Live Better” temalı uyku farkındalık etkinliğine katıldı.

Etkinlikte öğrenciler, uykunun beyin gelişimi, duygusal denge, fiziksel büyüme ve akademik başarı üzerindeki etkileri hakkında bilgilendirildi. Program kapsamında öğrenciler, farklı uyku alışkanlıklarını içeren örnek durumlar üzerinden düşünerek uykunun günlük yaşam, dikkat ve duygular üzerindeki etkilerini değerlendirdi.Etkinliğin sonunda öğrenciler, “My Sleep Promise (Uyku Sözüm)” etkinliği ile daha sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirmek için kendi hedeflerini belirledi. Öğrencilerin yazdığı uyku sözleri, okulda oluşturulan “Sleep Well, Live Better” panosunda paylaşıldı.